Hvad er VR?
VR er et værktøj, hvor man får briller på og kommer ind i en simuleret virtuel verden. Man kan orientere sig i hele verden, og der er flere sanser, som bliver aktiveret. Du vil derfor opleve, at du er del af en helt ny verden. Derfor er VR et godt værktøj til at afprøve angst-scenarier i behandling.
Hvilket effekt har VR?
Over de seneste 20 år er der blevet forsket i anvendelsen af VR i behandling af fobier, socialangst og PTSD. Forskning igennem 20 år har gang på gang vist, at VR kan være med til at nedbringe angst-symptomer og giver vedvarende resultater. VR virker særligt godt for flyfobi, højdeskræk, edderkoppefobi og social angst. VR øger derudover også tilgængeligheden for at møde sin angst, så det fx er muligt for dig at være i et fly uden at skulle betale for en flybillet.
VR behandling er derfor en understøttet og meget anvendelig måde at møde din angst på. Hvis du blandt andet lider af flyfobi, højdeskræk, edderkoppefobi eller social angst, så kan tilbuddet hos Psykolog Centrum være noget for dig.
Hvad vil der ske i behandlingen?
Psykolog Centrum tilbyder to pakker: et kort forløb (den lille VR-pakke) og det lange forløb (den store VR-pakke). Begge forløb starter ud med en forsamtale.
Til forsamtalen hos Psykolog Centrum vil vores erfarne VR-psykolog Caroline Karstoft introducere dig til VR-brillerne og deres anvendelse. Dernæst vil I sammen teste brillerne for at se hvordan du reagerer på det. Når du bruger brillerne, vil du opleve, at du kommer ind i virtuel verden, hvor du oplever din angst meget ægte. Igennem angst-behandlingen vil din VR-psykolog støtte dig og hjælpe dig med at arbejde med din angst.
Gennem forløbet vil psykologen hjælpe dig og give dig værktøjer til at være i din angst og fobi. Derudover vil du tilegne dig værktøjer til at udfordre din angst selv.
Samarbejdspartnere
Psykolog Centrum samarbejder med det danske VR firma Kohra. Vi anvender derudover også Amelias VR platforme.
Psykolog Centrum deltager løbende i efteruddannelse, så du kan altid forvente, at VR-psykologerne i Psykolog Centrum er meget erfarne i anvendelsen af VR.