Om mig:
Jeg er uddannet psykolog fra SDU.
Jeg tilbyder terapi på dansk og engelsk ( I offer therapy in English).
Melissa går til supervision hos: Allan Bau Petersen
Faglige arbejdsområder:
- Sorg
- Krise/traume
- Stress
- Selvværd
- Angst og depression
Min tilgang:
Som psykolog og privatperson er jeg et åbent og nysgerrigt menneske. Jeg mener ikke, at der findes noget ”rigtigt og forkert” ift. oplevelser, tanker og følelser. Derimod mener jeg at oplevelser, tanker og følelser er nøjagtig som de er, og det er det udgangspunkt jeg arbejder ud fra. I terapien er empati, nærvær og respekt nøgleord for mig.
Det er vigtigt for mig, at du føler dig tryg i rummet med mig. Jeg tror på, at tryghed er den vigtigste forudsætning for, at vi sammen kan skabe en forandringsproces for dig. Det er vigtigt for mig, at du oplever terapien som meningsfuld og at du forlader vores samtaler med nye perspektiver og redskaber til dine udfordringer.
Teoretisk tager jeg udgangspunkt i ACT, som er 3. bølge af den kognitive adfærdsterapi og er en mindfulnessbaseret terapiform. I denne terapiform tilstræber jeg at lære dig, hvordan du kan navigere i livets vilkår og samtidig leve i overensstemmelse med dine værdier, således at dit liv føles rigt og meningsfyldt.
Praktisk erfaring fra:
Klinisk psykolog, privat praksis.
Det Nationale Sorgcenter - tilbud til sorgramte.